大部份聚居在雲南省西雙版納傣族自治州景洪縣基諾鄉，其餘散居在基諾鄉的山區。
基諾語屬漢藏語系藏緬語族彝語支，沒有本族文字，通用漢語、漢文。
基諾族的來源有不同的傳說，一說基諾族的祖先是孔明南征部隊的一部份，因途中貪睡而被丟落，因丟落而變成攸樂，攸樂是漢族對基諾族的稱呼。另一說基諾族是從普洱、墨江等地遷來，經世代繁衍和發展而成。近年經人類學者考察，證明基諾族是發祥於血緣家庭時代定居基諾山的古老民族，其祖先很早就在此定居，經與週圍的居民融合而成為今日的基諾族。而基諾的意思是舅舅的後代，或尊敬舅舅的民族。基諾族於一九七九年經過民族識別，才由中國國務院正式承認為中國少數民族。
基諾族居住在基諾山（攸樂山），地處雲南西南高原的補遠江流域，屬原始森林地帶。氣候炎熱，雨量充沛，最宜農作物及瓜果蔬菜的生長。可惜基諾族的社會非常落後，在上世紀五十年代仍是處於刀耕火種的階段，農作物產量低。每年有三至四個月糧食不足，必須靠狩獵和採集野生植物來補充。
據一份報告指出，2一九六四年，一位科學家到基諾山考察，發現此區最宜種植結實多的果樹，收成率必定很高。七十年代，當地政府決定按照研究資料，在基諾山優先種植果樹、橡膠、亞熱帶水果等，並差西雙版納的科學家往基諾山提供技術援助。經研究和開發熱帶經濟林木，提高了各類植物和農作物的產量，大大改善基諾族的生活水平。
基諾族除出產香蕉、木瓜等亞熱帶水果，亦出產旱稻、玉米、豆類、棉花、茶、茄子、辣椒等蔬菜。基諾山是出產普洱茶六大茶山之一（普洱不出茶，乃是茶之集散地，茶是從六大茶山而來）。
一．傳統宗教
基諾族屬自然崇拜，相信萬物有靈，一切活動都要占卜，非常重視祖先崇拜。巫師不單負責宗教活動，還兼替人治病。他需熟悉本族的文化和歷史，所以他是基諾族文化的繼承人和傳播者。
二．基督教
未有福音使者在基諾族中間工作的記錄，也未聞基諾族中有基督徒，他們仍是未及之民。
過去基諾族文盲甚多，近年經政府及學者幫助，大大改善了當地人的生活，使他們認識接受教育的重要，現時四十五條基諾村，有四十三條村莊建有小學，其中四十二家學校是基諾族籌款建成的。一九八八年的數字顯示，基諾族有一千多名中學生，三十四位大學生。一九九八年基本完成全民掃盲工作。到二○○三年基諾山已有四十三家小學，一家初級中學，適齡兒童入學率達99.9%，畢業率為97.02%，3教育水平比其他少數民族為高。
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